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踊りがガチガチなのは「形」を追うから ()
「踊りがガチガチ 」と、本来柔らかなベリーダンスを踊っていてお悩みの方は、多いかと思います。身体が硬い・柔らかいは原因ではありません。全身の連動性もそうなのですが、もう一つ原因はあります。それは「形を追うから」日常の自分を観察してみると分かりますが、例えば「歩く」がギクシャクする事はないと思います。手の動きもそうで、普段だったらそのような身体の使い方をしていないのに、踊る時だけ違う動きをしているから、窮屈になってしまうのです。頭でやろうとせず、身体の声を聞いてみて下さい✨窮屈で美しくない動きの時
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全身性は遊びながら♪大人もね(^_-) ()
全身性は遊びながら♪大人もね ベリーダンスだけやってても上手くならないよ 日常で見つけて。あなただけの宝物を✨ジャスミン・ベリーダンス・スタジオ公式HPhttps://www.jasmine-bellydance.comホーム東洋的な身体の使い方や武芸を取り入れたベリーダンスを「ニッポニズム・ベリーダンス」と命名。 常陸阿国ジャスミンによる唯一無二のスタイル。 ヒモトレ・韓氏意拳・忍術を学び、人間の自然な動きや、楽に気持ち良く踊れる身体の使い方や、ベリーダンスの技の術理を研究している。 〒310
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やってみよう♪胡座チャレンジ！ ()
胡座チャレンジ♪手を使わずに、座る・立つをしてみよう(≧∀≦) ジャスミン・ベリーダンス・スタジオ公式HPhttps://www.jasmine-bellydance.comホーム東洋的な身体の使い方や武芸を取り入れたベリーダンスを「ニッポニズム・ベリーダンス」と命名。 常陸阿国ジャスミンによる唯一無二のスタイル。 ヒモトレ・韓氏意拳・忍術を学び、人間の自然な動きや、楽に気持ち良く踊れる身体の使い方や、ベリーダンスの技の術理を研究している。 〒310-0021 茨城県水戸市南町3丁目4-3 銚子
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御庭番の後はいつも元氣に♪ ()
御庭番の後は、いつも元氣になる✨太陽の下、空気や音・匂いを感じ、土をいじる事は、現代の人間にも必要な事なんだと思う。微生物達からパワーをもらってるのかな？☺️ジャスミン・ベリーダンス・スタジオ公式HPhttps://www.jasmine-bellydance.comホーム東洋的な身体の使い方や武芸を取り入れたベリーダンスを「ニッポニズム・ベリーダンス」と命名。 常陸阿国ジャスミンによる唯一無二のスタイル。 ヒモトレ・韓氏意拳・忍術を学び、人間の自然な動きや、楽に気持ち良く踊れる身体の使い方や、
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衣食住。「衣」の偉大さ ()
衣食住。「食」を見直す事はよく聞きますし、大事な事だと思いますが、「衣」「住」を大幅に見直そうとする人は、なかなかいないかもしれません。今回は「衣」について☺️肌に触れるものの存在。慣れて「空気」のような存在になっているかもしれませんが、見直す価値は十分にあると思います。人は、髪の毛一本が肌に触れただけで知感しますし、ヒモトレで紐をゆるく巻いただけで、あんなに動きが変わるのです。私は着物生活になってから「和の呼吸」になり、横隔膜が使えるようになり、「和の歩き方」でバレエ歩きも解消され、身体への負
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